Tekanan adalah sebahagian daripada kehidupan, tetapi cara kita menguruskannya menentukan kesejahteraan diri 💜
Jom sertai webinar “Tekanan dalam Lensa Psikologi: Kenali Stres & Bina Daya Tahan Diri” bersama Alvin Dan Wern Khang, Pakar Psikologi, untuk memahami apakah itu stres, bagaimana ia memberi kesan kepada kesihatan mental, serta strategi membina daya tahan dalam menghadapi cabaran harian.
📅 Tarikh: 7 Julai 2026
🕥 Masa: 10:30 pagi
📍 Google Meet:
👉 https://meet.google.com/tvt-jacd-uem
📺 YouTube Live:
👉 https://www.youtube.com/@StudioSihat
📘 Facebook Live:
👉 https://www.facebook.com/officialnadimalaysia
